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integrative Körperpsychotherapie mit Coaching 

desert Dunes
Ibp gesprächsplatz

"Manchmal geht es nur darum einen Umgang mit dem Unveränderbaren zu finden."

 Mein Coaching (mit Methoden der integrativen Körperpsychotherapie) richtet sich an Menschen in Krisen:

​

  • welche auf der Suche nach Orientierung/Neuorientierung im beruflichen wie auch im privaten Bereich sind.

  • welche unter depressiven Stimmungsschwankungen oder einem Burnout leiden.

  • an solche, die nach einem Unfall oder bei Krankheit zur Akzeptanz ihrer neuen Situation finden möchten.

  • welche sich auf dem Weg der Selbsterfahrung befinden. 

  • welche ihre Beziehungsprobleme lösen möchten.

  • an alle, die wieder Ordnung in ihr Leben bringen wollen.

An wen richtet sich mein Coaching?

  • Suchen Sie neue Herausforderungen?

       Ich coache Sie bei neuen Herausforderungen.

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  • Fühlen Sie sich durch Ihren Alltag zermürbt, im "Hamsterrad"?

       Ich helfe Ihnen aus dem "Hamsterrad" auszubrechen.

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  • Fühlen Sie sich niedergeschlagen, unmotiviert und erschöpft?

       Ich motiviere Sie, einen neuen Lebensinn zu finden.

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  • Ist Ihre Beziehung nur noch ein grosses "Fragezeichen", und möchten Sie sie wieder beleben?

       Ich begleite Sie neue Kommunikationsformen zu finden.

​

  • Schränkt Sie Ihre Gesundheit ein?

       Ich zeigte Ihnen auf, wie Sie zu Ihrer Gesundheit -allenfalls in die nötige

       Akzeptanz- kommen können.

Ziel meines Coachings

  • Integratives Coaching: Ganzheitlich den Mensch zu sehen und mit ihm zu arbeiten.

  • Ressourcierendes Coaching: wieder Zugang zu verborgenen Stärken/Ressourcen zu finden und diese im Leben integrieren zu lernen.​

  • Zielerarbeitung

  • Atem- und Körperübungen 

  • Gestalttherapie 

  • Grenzarbeit 

  • Persönlichkeitsmodell (siehe Ibp)

  • Sexuelles Szenario 

  • Systemischer Ansatz

  • NLP Ansatz

  • Lösungsorientierter Ansatz

  • Gesprächs- und Kommunikationsführung 

Techniken meines Coachings

"Man kann nicht nicht "kommunizieren."
                                                                                                                        Paul Wazlawik 

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